Corsi
Hatha Yoga
SALA COMUNALE CIMO
GIOVEDI SERA
18.00 - 19.00
19.40 - 20.40
ASANA - POSTURE DEL CORPO
PRANAYAMA - RESPIRO
MUDRA - GESTI DELLE MANI
CI ACCOMPAGNERANNO IN
UNA PRATICA DOLCE
L’EQUILIBRIO DI CORPO E MENTE
Yoga per la donna
CENTRO UNALOME TAVERNE
INCONTRI MENSILI DA GENNAIO 2025
E SCUOLA DI DANZA INDRA SORENGO
INCONTRI BIMENSILI DA MARZO 2025
PRATICHE DI HATHA YOGA
PER LA CONSAPEVOLEZZA DI SÉ E
DEL PAVIMENTO PEVICO,
L’EQUILIBRIO E IL BENESSERE
FEMMINILE
Yoga Nidra
LUOGO DA DEFINIRE
UNA TECNICA DI MEDITAZIONE GUITATA
VOLTA A RAGGIUNGERE UNO STATO
DI RILASSAMENTO PROFONDO DI
MENTE E CORPO
Yin yoga e respiro
EX SALA POSTA VERNATE
INCONTRI BIMENSILI DA GENNAIO 2025
MERCOLEDI 19.15- 20.15
SEMPLICI POSTURE DI YIN YOGA PER AMMORBIDIRE IL
CORPO VI ACCOMPAGNERANNO ALLA PRATICA DI
RESPIRAZIONE PRANAYAMA PER FAVORIRE LA PACE E IL RILASSAMENTO INTERIORE E UN
BUON RIPOSO SERALE
Corsi Fiori di Bach
CENTRO CRISALIDE LAMONE
DATE DA DEFINIRE
CORSO BASE FIORI DI BACH
Un viaggio alla scoperta dei 38 fiori di Bach
Delle loro proprietà e utilizzo per la
Preparazione di miscele personalizzate
CORSO APPROFONDIMENTO
“I 12 GUARITORI”
Conoscere i 12 guaritori o fiori tipologici e
le lezioni karmiche da apprendere in questo
Giorno di scuola chiamato vita
CORSI CONFORMI ALLE DIRETTIVE EMR E ASCA
COME FORMAZIONE CONTINUA PER TERAPISTI COMPLEMENTARI